ACABOU!

E AÍ MENINAS? COMO ESTÃO?
POR AQUI TUDO BELEZA!!! COMO DIZ O TÍTULO DO POST, ACABOU....

ÚLTIMO DIA DA DIETA MALUQUINHA QUE FALEI, E VEJAM SÓ......1,700KG OFF......FELIZ DEMAIS, AGORA SIM VOLTEI AO PESO QUE ESTAVA QUANDO DESANIMEI SEMANAS ATRÁS....VOU FALAR A VERDADE, FOI DIFÍCIL  ESTAVA ACOSTUMADA COM A RA, SOFRI, MAS PERSISTI ATÉ O FINAL....VALEU A PENA, COMO DISSE FIZ ISSO SÓ PARA RECUPERAR O PREJUÍZO, SEI QUE FIZ ERRADO, MAS VALEU, AGORA POSSO DIZER QUE ACABOU...RSRSRSRSRS

AMANHÃ VOLTAREI COM A DIETA DOS PONTOS, COMENDO DE 3 EM 3 HORAS E MUITAAAAA ÁGUA E MUITOOOOO CHÁ, TERMINEI MEU SHAKE, AGORA VOLTO A ALMOÇAR...ESPERO QUE DÊ TUDO CERTO....FIZ MINHAS COMPRINHAS LIGHTS, MUITA COISA BOA, SÓ NÃO SEI AINDA O QUE FAZER COM A AVEIA, NÃO TINHA O COSTUME DE CONSUMIR, SE ALGUÉM TIVER UMA RECEITINHA, PLEASE...RSRSRSRS

AGORA BASTANTE LEGUMES, VERDURAS, FRUTINHAS, ETC.

E VAMOS QUE O VERÃO E OS BIQUÍNIS NOS ESPERAM, E EU PRETENDO ESTAR LINDÍSSIMA NESSE VERÃO, NADA DE SHORT ESCONDENDO A "BANHA", ECA....

AFINAL, ANTES OS MARIDOS, NAMORADOS E PEGUETES,OLHAREM PRA GENTE DO QUE PRAS OUTRAS....

BJOS LINDINHAS!!!!

DIETA MALUCA

COMO VÃO AS COISAS MENINAS, EU ANDEI BEM DESANIMADA, QUASE JOGANDO TUDO PRO ALTO, SOU MOVIDA A TRANSFORMAÇÕES, QUANDO TUDO ESTÁ MUITO CALMO, PARADO ME DÁ UM TÉDIO, CHEGO A FICAR DEPRESSIVA....ENTÃO O QUE FIZ???? IMAGINEM.....KKKKKKK, CORTEI O CABELO...RSRSRSR ESTILO CHANEL...ADOREI...ASSUMI O BATOM VERMELHO EM MINHA VIDA, ME REPAGINEI  NÃO TEM UMA PESSOA QUE NÃO COMENTA QUE ESTOU DIFERENTE, RSRSRSRSRS

VOLTEI PRA MINHA DIETA, DEPOIS DE DUAS SEMANAS SEM MUITA DISCIPLINA E SEM AF, ENGORDEI EXATOS 1,500KG, MAS SEM PROBLEMAS, ACHO QUE O ESTRAGO FOI POUCO, ME PREPAREI E ATAQUEI COM UMA DIETA MALUCA, MAS DE APENAS 3 DIAS, SÓ PARA O CORPO LEVAR UM SUSTO E VÊ QUE VOLTEI COM TUDO.....RSRSRSR QUINTA-FEIRA VOLTO COM  A DIETA DOS PONTOS E POSTO O RESULTADO DESTA DIETA, NÃO PUXEM MINHA ORELHA, MAS PRECISAVA DE ESTÍMULO....AF OK, ÁGUA OK, ALIMENTAÇÃO....DEIXA QUIETO   KKKKKKK...

BJOS NO CORAÇÃO AMADAS!

EU QUERO ESSA CAIXINHA!!!!

ESTOU PARTICIPANDO DO SORTEIO NO BLOG EUDIETO.COM, ESTOU CONCORRENDO A ESTA BLUSH BOX, QUE POR SINAL JÁ É MINHA....RSRSRSRSRSR

QUE GRACINHA...

VEJAM SÓ O QUE GANHEI DA EVELYN, DO BLOG EUDIETO.COM, LINDO DEMAIS NÉ....

E O BLOG É RECOMENDADÍSSIMO, MUITO BOM, VALE A PENA DAR UMA PASSADINHA LÁ, SEM CONTAR QUE ELA É UMA FOFA NÉ...BJOS E SUPER FELIZ COM MEU PRIMEIRO SELINHO....RSRSRSR

QUE SACO!

MENINAS ESTOU DESESPERADA, QUE NUVEM NEGRA É ESSA QUE PAIRA SOBRE MINHA VIDA???? SAI ZICAAAA!!!  GENTE QUE HORROR, NÃO CONSIGO POSTAR NADA, MINHA RA FOI PRAS CUCUIAS, AF? AFFF, FAZEM DUAS SEMANAS QUE NÃO CONSIGO ME CONTROLAR, ME AJUDEMMMMMMMMM, DEVO TER ENGORDADO TUDO O QUE PERDI, TENHO ATÉ MEDO DE ME PESAR, QUANDO PENSO QUE ACORDEI DETERMINADA, VEM ESSA NUVEM DESGRAÇADA E ME JOGA UMA BALDE DE ÁGUA FRIA, SOCORROOOOOO, NÃO SEI O QUE FAZER....SERÁ QUE É OLHO GORDO??  RSRSRSR BRINCADEIRA A PARTE, É SÉRIO, PRECISO RETOMAR AS RÉDIAS DA MINHA VIDA...TÁ TUDO UM CAOS...

AGORA É GUERRA!

OLÁ MENINAS.....ANDO MEIO SUMIDA, DESANIMADA, FAZ DUAS SEMANAS QUE RELAXEI E ESTOU ATÉ COM MEDO DE PESAR E VER O ESTRAGO, COMO JÁ DISSE, TODO DIA É DIA DE RECOMEÇAR....

VOLTAREI COM A DIETA DOS PONTOS E OS SHAKES, PERDI 5KG, COM MUITA DISCIPLINA E É ASSIM QUE VOU CONTINUAR...FORÇA, FOCO E FÉ, NÃO POSSO SER EU MESMA MINHA INIMIGA...AGORA ESTÁ DECLARADA A GUERRA....

DESEJO A VOCÊS TODA ESSA FORÇA POR UMA VIDA SAUDÁVEL...E VAMO QUE VAMO, SOMOS GUERREIRAS E PODEMOS TUDOOOOOO,BASTA QUERER.....BEIJOS E ABRAÇOS....

SE SEGUREM, AGORA VAI SER DESSE MODELO....RSRSRSRSRRS

VIVA A DEMOCRACIA!

BOM DIA MENINAS, COMO ESTÃO?

ESPERO QUE ESTEJAM MARAVILHOSAMENTE BEM...RSRSRS

TÁ BOM, O BLOG É SOBRE DIETA, EU SEI, MAS NÃO PODIA DEIXAR DE FAZER MEU PAPEL DE CIDADÃ CONSCIENTE E TENTAR ABRIR OS OLHOS DAS PESSOAS....

AS ELEIÇÕES ESTÃO AÍ, CERTO? É O MOMENTO ONDE OS CIDADÃOS TEM EM MÃOS, LITERALMENTE, O PODER DE MUDAR...ENTÃO DEIXO A VOCÊS UM TEXTO, QUE MEU PAI ME DEU, AINDA QUANDO ERA MUITO NOVA, ME LEMBRO DELE LENDO ESSE TEXTO PRA MIM VÁRIAS VEZES QUANDO CRIANÇA....VAMOS REFLETIR!

O Analfabeto Político

O pior analfabeto

É o analfabeto político,

Ele não ouve, não fala,

nem participa dos acontecimentos políticos.

Ele não sabe que o custo de vida,

o preço do feijão, do peixe, da farinha,

do aluguel, do sapato e do remédio

dependem das decisões políticas.

O analfabeto político

é tão burro que se orgulha

e estufa o peito dizendo

que odeia a política.

Não sabe o imbecil que,

da sua ignorância política

nasce a prostituta, o menor abandonado,

e o pior de todos os bandidos,

que é o político vigarista,

pilantra, corrupto e o lacaio

das empresas nacionais e multinacionais.

(Berthold Brecht)

ENTÃO MENINAS, USE O QUE VOCÊS TEM, O VOTO, COMO ARMA PARA UMA TRANSFORMAÇÃO EM FAVOR DAS PESSOAS DE BEM, E USO OS MEIOS DE DIVULGAÇÃO PARA CONSCIENTIZAR QUE VOTO É COISA SÉRIA, E COM O MAL USO DELE, VAMOS SOFRER PELO MENOS POR MAIS 4 ANOS...PENSEM E TENHAM UMA QUINTA-FEIRA MARAVILHOSA!